Frukt och ännu mera nyttig frukt. Jag har lagt upp nya mat-vanor och tränings-vanor känner mig ganska stolt. Tränade ganska bra idag med, körde på lår, mage och flera övningar samtidigt som jag körde kondition och löpband ett bra tag. Efter det kändes det ganska skönt tills jag fick ont vid hjärtat, inget nytt direkt.Åkte till min farbror och har varit där tills nu, därför kom mat bilderna aldrig upp idag heller. Åker till Västerås imorgon så vi får se hur uppdateringen är då.
//Fruits and even more healthy fruit. I have put up new eating habits and exercise habits and I feel quite proud. Trained pretty well today, trained the thighs, stomach and several exercises while I was doing fitness and treadmill for a while too. After that I felt pretty good until I got a pain in my heart, nothing new. Went to my uncle and I have been there until now, thats why the food pictures never came up today either. Going to Västerås tomorrow so we'll see how the update will be then.//
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar